早上醒来没这么手脚发冷了，其实还是冷的。

     突然想起，为什么这么决心瘦身，估计心情不好也是一原因。虽然用苹果抵充，不过也就一个，和绝食相近了。

     没有所谓的头晕脚软现象。上了香拜了神后，在室外活动活动筋骨，总不能让我手脚一直发冷吧。

      走着走着，半马步打了一冲拳，感觉出拳的速度挺快的。不会是幻觉吧，又打了几拳，还行，拳头并不软，身体感觉轻快了些。

     难道这是效果？还是等待着看吧